デブ経験がないダイエットコーチ

ダイエットの話

「100kg超えの私が-○○kg!!」
 
 
「超絶デブの私がモデル級になったわけ」
  
 
とかですね。
 
 
一度太った方が過去のダイエット経験で
コーチングに説得力を増すのをみかけます。

(それはそれでボディメイクできててすごいこと)
 
 
じゃあ、私も1回太ろうかな?
 
 
と、思いましたが、
あるブログ記事をみてやめました。
 
 
ある記事とは・・・。

▼ アメリカの究極のダイエット番組!

『  FIT TO FAT TO FIT  』
(やせた体を太らせてまたやせる)

──────────────────

女性インストラクターの
キャリー・コックスさん(27)
が一度太って、デブのお客さんと一緒に痩せる!
という番組内容。

そこでダイエットを依頼する女性が、
ケンリー・アンダーソンさん(33)
 
 
ケンリーさんは消防士の夫と
2人の子どもを持つ母親で、
昔は痩せていたが、今は88kgもあるといいます。
(身長は分からず)
 
 
 
そして、インストラクターのキャリーさんが言います。
 
 
「まずは私が貴女と同じくらい太ります。
私がデブになったら
デブ同士一緒にダイエットして
健康になりましょうね!」
 
 
  
そして、キャリーさんは激太り!
  
 
「太っていると運動が
こんなにキツイとは」と
デブの気持ちを実際に肌で感じました。
 
 
そして、2人のダイエットがスタート!!
 
 
 
スタートしてすぐに・・・
 

 
お客のケンリーさんが、
 
 
「はぁはぁ。どんだけやらせりゃ気が済むの!?
いきなりキツすぎる!」
  

「貴女みたいな“にわかデブ”には
分からないのよ!」
とキレる始末・・・。
(そのあとはまぁ番組だから痩せたでしょう)
 

 
~~~~~~~~~
 
  
 
このブログ記事をみて、
(あっ。やっぱ太るのやめよう。)
と、思いました。
 
 
 
だって、太っている方の生活を
肌で感じたところで、
痩せる方法を示すのはまた別モノですもん。

▼ 100%の方法だろうと正解はない。

これなら絶対痩せるだろ!みたいな方法はあります。
 
 
でも、実際は「まだ見ぬ景色」
 
 
100人中100人痩せている実績があろうが、
それはあなたではないので。
 
 
あなたが痩せるかどうかは
やってみないと分からない。
 
 
コーチの仕事はここです。
(世の中のリーダーとか呼ばれる人も同じ。
 むしろ、サービス提供者はすべてじゃない?)
 
 
 
① 指針を立てて
  (ここがゴールだぞー!)
 
② やること説明、理解、納得、行動させて
  (がんばろー!)
 
③ 結果の責任をとること
  (こんな感じでしたー!)

 
 
③では場合によっては
頭を下げることもあるでしょう。
 
 
でも、ちょっとした結果が失敗でも
ゴールにたどり着くことが大切。
 
 
帳尻合わせしてゴールにたどり着かせる!
 
 
これがコーチの仕事ですよね?
 
 
これがなきゃ、たんなる
動画や本や教材と同じでしょ?
 
 
だから、有能な選手が、
有能な監督やコーチになれるかは
また別問題ですよね?
   
 
 
「なんか、こうグッと足を踏み込めば
 ホームラン打てるんだよ!」

 
 
と、言われても、
選手はそれを再現できるかは別問題。
 
 
それと同じことです。
 
 
「まだ見ぬ景色」を一緒に歩むのが
コーチですよね♪

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最後までお読み頂きありがとうございました!
今日という日は今日のみ。
自分なりに面白い1日にしていきましょう♪

それでは!
皆さまの今日が彩りますように*
またね!

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