人間関係の話 子どもがパッと朝起きられる方法
「早くしなさい！」「もう、朝ごはん食べる時間だよ！」「ねぇ！あれ忘れてない？！」
子供のいる家庭でもう朝は戦争です。。。みたいな所も少なくないのでは？
我が家ももれなくそんな感じでした。（９歳娘がまた朝弱い！）
１日のはじまりをすんなり起きてさえすれば時間に余裕が生まれて家族の時間を楽しめるのに・・・。
そこで！これなら９歳娘が朝起きれているよー！！みたいなものができたのでシェアします♪
EGU
人間関係の話 
ダイエットの話 腹の肉を落とすなら腹筋じゃない！
前回は「肉のつまみ具合」でダイエットの指標にしたらどうですか？というお話をさせていただきました。
その続編として、つまめる肉 ＝ 皮下脂肪.
実際はスタイル作りって「皮下脂肪」を落としていきたいわけですよね？これを知って、あなたのダイエットライフに役立ててー！
ダイエットの話 ダイエットの指標にする２つ紹介
前回は「カロリー計算」なんてしなくていい！指標になりゃしない！なんて、お伝えしました。
今回は「じゃあ、何を指標にすればいいの？」ということを説明します。
ダイエットの話 ダイエット・カロリー計算必要ない！
ダイエット＝痩せる（ほんとうは違う）
＝カロリーの摂取 ＜ 消費のイメージが強いですよね。
きっぱり否定します！いらない！カロリー計算いらない！！その理由をご説明します！
ビジネスの話 電気代で６万円！得する見直し方
生きていく上で月々かかる「固定費」月で数百円・数千円だとしても年にしたら、１０年にしたらと考えると大金になりますよね。
１０年と言わずに生きていく上でずっとなんでさらに大金！今回はその中でも「電気代」の話
電気・ガスは自由化になってめんどくさいからそのままでいいや。と、しているとかなり勿体ないことになっていますよ！
じゃあ、調べよう！という時に落とし穴がいくつかあったのでお伝えします！
ビジネスの話 夫婦別会計？！月の支出をチェックする方法
夫婦の家計管理を皆さんはどうしてますか？（シングルの方としても）
家計管理って大変じゃないですか？さぁ、つみたてNISAで投資だ！という時に・・・
えっ。生活防衛資金どのくらいにする？みたいに悩んだ時に、すごく役に立ったツールをご紹介します。
ビジネスの話 ぎんなんたろう、いくら稼げているの？
これを読めば「まだ何者でもない人」
・資産も無ければ・語れる数字もない・権威性なんてない
そんな人でも持っている財産に気付けて一歩踏み出せるかと思います！
ダイエットの話 運動不足で知らない間に捨てているモノ
運動している！って自信もって言える人なんているのかなー。
（ほんとうに、それで足りている？）この負荷量の設定って本当に難しい。
その設定目安をお伝えしましたー！
ビジネスの話 投資をほったらかす技術
「ほったらかしちゃダメでしょ？」そう思うのが普通だと思います。
結局は自己責任だけど、ほったらかして良いらしいからがんばろうね～♪と、肩組んで行けたら嬉しいです。
【決定版】プチ断食方法 プチ断食で何食べても良い！？
「８時間の間に何食べてもＯＫ！」って言っている人にはついていかない方が良い。
１６時間断食、プチ断食をするうえで人をキャッチするために甘い言葉を出します。
でも、要注意！！何食べても良いわけない！