ダイエットの話 こむら返りはダイエットのチャンス！
こむら返りいたたたたたーー！！イタイ―ーー！！！なんてことありますか？
それはダイエットのチャンスですよ。どうぞ！
ダイエットの話
ダイエットの話 
ダイエットの話 鼻呼吸のすゝめ
今さら口呼吸の弊害と鼻呼吸のすゝめを説いても誰にも響かないのでは？
そうかもしれないけど、そうじゃないかもしれない。
６歳息子のアレルギー症状からやっぱり鼻呼吸は大切だよね！を伝えます。どうぞ！
ダイエットの話 マインドフルネスでやせる
「楽して痩せたい」それならこの「マインドフルネス」を試してみるといいですよ！
ダイエットの話 オメガ３を摂る方法
「私はサプリで摂っているわ。」そういう人ほど今日の話を聞いて欲しい！聞いた上でサプリを選択するのもアリですね！！どうぞ。
ダイエットの話 カロリー計算は必要ないって本当？
これ毎度きかれることなので、何度もお伝えします！カロリー計算いらない！その理由は...どうぞ！
ダイエットの話 足の小指で分かる痩せづらい身体
突然ですが、足の小指をパーに開けますか？？開けなければ、痩せづらい身体になっていますよー。どうぞ！
ダイエットの話 ダイエットシューズって効果あるんですか？
流行り商品ってありますよね？
その時その時で「あれって効果あるの？」みたいなことよく聞かれます。
全ての商品に今日みたいなこと言えます。どうぞ！
ダイエットの話 チーズはダイエット食品かなぁ？
世の中のイメージで「チーズは発酵食品出しタンパク質摂れる！」みたいのありますか？私的にはうーん。って感じです。聞いてください。
ダイエットの話 その100%ジュースは砂糖入りかも？！
１００％ジュースって２種類あるらしいですよ！ストレート と 濃縮還元 その違いを説明しました！
ダイエットの話 痩せ体質に直結！腸の悪玉菌だって必要
腸内細菌の関係って、私たちの人間社会の縮図みたいだったりして、とっても面白いんですよ！ 人生の勉強にもなる！（まじで）どうぞ！