セルフ触診シリーズ11【環椎・軸椎】 セルフ触診動画 2022.11.01 肩こりの人は必見!!頸椎(首の骨)の7つある内の上から1番目と2番目の骨です。 他の椎骨(せぼね)とは、まるきり違う形をしてとっても面白い! 読んで字のごとく、輪っかと、軸の突起がくっついている骨。 こいつらで首のねじれの半分は動きます!環軸椎の位置と動きが悪いから肩こりを引き起こしているのに、ひたすら肩甲骨はがしとかしている人みると両肩つかんで「こっちにこい!!」と叫びたくなる。 こっちにこい!!
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