セルフ触診シリーズ11【環椎・軸椎】

セルフ触診動画

肩こりの人は必見!!
頸椎(首の骨)の7つある内の上から1番目と2番目の骨です。

他の椎骨(せぼね)とは、まるきり違う形をしてとっても面白い!

読んで字のごとく、輪っかと、軸の突起がくっついている骨。

こいつらで首のねじれの半分は動きます!
環軸椎の位置と動きが悪いから肩こりを引き起こしているのに、ひたすら肩甲骨はがしとかしている人みると両肩つかんで「こっちにこい!!」と叫びたくなる。

こっちにこい!!

コメント

タイトルとURLをコピーしました