セルフ触診

この前は手首の骨を全体的にお話ししました。 今回は既に手を着くと痛い！という人向けに「ここマッサージポイントだよ！」というのをお届けします！ 即効性はないのですが、クリームを塗り込みながら１日１回、２週間以内で変化があると思い...

これが触れられても特にメリットないのですが、身体の中身を知ると「力の抜きどころ」が分かるようになるんです。１つではメリット無くても、積み重ねれば大きなる役得になる。うーん。現代のSNSでやるべき手法じゃないですよね(^^;)でも、どうぞ！...

はじまりました！新しい投稿スタイル！ セルフ触診 これはご自身の身体を触れて、認知度がアップすることによって、身体の使い方・動かし方のレベルをアップさせるという企画です。結局はどんなスキルも身体を駆使して行われます。つまり、そ...