遊び心

【健康に大切なものって？】これは即答できます！２割のお金・時間・メンタルの“ムダ”を作ること。 たいていの健康指導者が「健康には食事と運動が大切です。」って、言うかもしれない。　 でも、そんな理想通りにはならないし、分かっちゃいるんだけどね～。でおしまい。（何千回もみてきたよ）