ダイエットの話 サプリメントって効くの？
ヒアルロン酸 鉄分 マカ アミノ酸 ビタミンC なんか、それぞれいっぱい栄養素を補助するものってありますよね？ 効果を謳われると、どうしたって「薬」みたいなものに見えちゃう。 そう見せている感も否めないですよね。 ここではサ...
2022-11
ダイエットの話 
セルフ触診動画 【セルフ触診動画シリーズ 16 】恥骨（ちこつ）
姿勢矯正のために身体を知る触診！ 【セルフ触診動画シリーズ 16 】 反り腰対策で前回は尾骨でした。 今日のテーマはそれの更に奥の手！ 恥骨(ちこつ)
前回と合わせ技ならば、きっとバッチリ腰痛解消！ やってみてね〜♪
ダイエットの話 高血圧だと一生薬を飲み続けるの？
よく言われることですよね？高血圧の薬は飲みたくない！ずっと飲み続けなきゃいけないでしょ？
うーん。
必要であればやっぱり飲むべきだと私は思います。でも、飲みたくない気持ちはすごくよく分かります。異物は異物ですもんね。
じ...
セルフ触診動画 反り腰対策には尾骨！
姿勢矯正のために身体を知る触診！
今日のテーマは尾骨(びこつ) 腰痛は反り腰が悪！
反り腰を戻す時に「尾骨」を操作するイメージがとても使えます！ やってみてね〜♪
価値づくり挑戦記 やったるぜ！年末調整②
先週は年末調整の全体像を図解してお知らせしました。
今日はその第一歩！
従業員（代表社員）としての法人に控除などを申告する「年末調整」をしたことをお知らせします。
ただ、実態はとっても簡単！だって！申請する控除はないんだ...
ダイエットの話 ダイエットの土台！自己肯定感
「１００ｇ増えただけで死にたくなる。」 摂食障害って他人事ではないと思っています。 すでにもしかしたら片脚は突っ込んでいるんじゃないかな。 今日はそんな話。どうぞ！
▼ 拒食症 → 摂食障害
拒食症って今は言わないです...
セルフ触診動画 腰椎分離症にならないように！ジュニアアスリートのコーチは絶対見て！
姿勢矯正のための身体を知る触診！
今日のテーマは腰椎分離症にならないために。胸椎１２番を知って、その下にある腰椎は回しちゃだめ！
「腰をひねろ！まわせ！」は絶対してはいけない！！
やってみてね～♪
ビジネスの話 ビジネスの一歩目でつまづいてたっ！！
いや、これは90%以上の人がつまづいているんじゃないかな？
ぎんなんたろう
もちろん、もれなく私もズッコケておりました。
ズッコケポイント
☆ ターゲットから決める ☆ 相手のニーズから決める ☆ 勝手にオリジナリテ...
ダイエットの話 骨盤矯正だけで骨盤の前傾は治るのか？
質問いただきました！
40代女性
骨盤前傾を直したいです。ただ骨盤矯正の施術だけで治るのか疑問で、筋肉を付けないとまた戻りそうな気がします。
ぎんなんたろう
おっしゃる通り!! 筋肉つけないとまた戻ります。
それにし...
セルフ触診動画 肩こりさん必見！根本解決できる胸椎１番
姿勢矯正のために身体を知る触診！ 【セルフ触診動画シリーズ 13 】 今日のテーマは肩こり首こり根本解決‼️
頚椎７番(けいついななばん) 胸椎１番 首の境目です。
これを操作できれば肩こり断絶できます！ やってみてね〜♪...