雑談 朝の支度はおっとりタイプ？せかせかタイプ？
タイプって大きく２つに分かれませんか？ せかせか おっとり 朝の支度はゆっくりしたいタイプの私はどちらかというと「せかせか」タイプ 私の９歳長女なんかは「おっとり」タイプ もー。早く起きてパッパと準備すればいいじゃん。 なんて...
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雑談 
ダイエットの話 外食時に気をつけたいのはカロリーでなく○○○
外食で罪悪感が出てしまう。 「えっ！？こんなカロリー高いの？」 「低糖質がいいんだよね？カロリー抑えて。」 そんなこと気にする必要ないです。 もしも、外食におびえているそんな方は「カロリー」に踊らされている？！ 摂取カロリ...
ダイエットの話 快眠のために寝返りはした方がいいの？
寝返りはした方が良い？だって血流の観点から・・・
ダイエットの話 運動を続ける秘訣公開！
運動不足で悩む声は多い。
価値づくり挑戦記 業務委託をするための契約書
合同会社を作った後に、今勤めている職場と業務委託を結びたい。
（個人事業主として）
その時の契約書について学びをシェアします。どうぞ！
人間関係の話 空気との闘い方 ～リーダーの種類２つ～
子供らしくしなさい！という先生。先生が悪いわけじゃない。環境がそうさせているんだ。
ダイエットの話 脂肪を燃やせ！アドレナリン！
本日はダイエットネタ！そして、ホルモンの話ですね。
お金稼ぎと自由 生きる目的再発見！ベーシックインカム②
話のゴールとしては全ての人に当てはまる「生きる目的」を再発見できるようにします。
お金稼ぎと自由 生きる目的再発見！ベーシックインカム①
人生とお金の話は切っても切り離せないもの。共に学んでいきましょう～♪どうぞ！
ダイエットの話 猫背改善の筋肉のつけ方
「私は猫背なんです。筋トレ頑張っているのに...」姿勢改善の方法は既に何回もお伝えしているのですが、改めてお伝えしたいと思います。
どうぞ！